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Veja porque é importante ajudar o ano todo e quais ações sociais você pode contribuir Participar de projetos sociais e ajudar alguma comunidade é algo que muita gente faz, porém, com a rotina corrida, nem sempre é fácil manter essas…
Se a festa foi boa, mas no dia seguinte você ficou mal, confira neste post o que fazer para se cuidar e evitar os sintomas da ressaca! Seja em eventos especiais ou uma simples saída com amigos, sempre temos a…
Veja porque é importante investir o seu tempo participando de simulados O uso de simulados e provas nas escolas tornou-se muito comum para testar os conhecimentos dos alunos. Mas eles vão além, pois ajudam a reter o conhecimento adquirido, uma…
Veja quais os itens que podem deixar a sua casa mais sofisticada e elegante! Ter uma casa bonita, luxuosa e elegante é possível investindo nos itens certos durante a reforma. Isso poderá valorizar ainda mais o seu imóvel, além de…
Dicas para aumentar a durabilidade de roupas de cama e das louças da casa Muito se fala sobre a conservação de móveis e eletrodomésticos, porém, raramente vemos comentários sobre cuidar das roupas de cama e dos itens de louça. Como…
Por mais que conte com menos espaço, o cômodo pode receber um décor aconchegante com espelhos e itens próprios do local. Decorar a casa é um dos momentos mais interessantes e divertidos, pois você vai trazer seu toque pessoal aos…
A creatina é um suplemento indicado para aumentar a força muscular e a hipertrofia. Quer saber mais detalhes? Confira aqui A creatina está diretamente envolvida no processo de produção de energia pelas células, fundamental para o funcionamento do nosso corpo.…
Estética e saúde têm sido uma preocupação constante para todas as pessoas, principalmente quando se trata do cabelo. Confira o que é acidificação e se você precisa do procedimento. A autoestima é uma das qualidades mais almejadas pelo ser humano.…
Ideias de lugares com sombra e água fresca, incluindo alguns que você, provavelmente, não conhece ou nunca pensou em visitar no verão O verão chegou, e quem tem a sorte de ter também alguns dias de folga durante o calor…
Cuide da sua saúde através daquilo que você come e tenha uma vida mais leve Os diferentes ingredientes que utilizamos diariamente são os grandes responsáveis pela manutenção da nossa saúde. Verduras, leguminosas, frutas, carnes, ervas, raízes e outros grupos de…