O que é medicina preventiva?

Medicina preventiva é um assunto muito importante, porque seu foco é prevenir doenças. As pessoas estão cada vez mais preocupadas com saúde e bem-estar e adotam medidas para cuidar do aspecto físico e mental.

Dentre os comportamentos mais comuns está uma alimentação adequada, com todos os nutrientes importantes para o funcionamento do organismo. A prática de atividades físicas também é fundamental, visto que o corpo precisa se movimentar para manter a saúde.

Outras ações importantes são evitar hábitos nocivos, como o tabagismo e o consumo excessivo de bebida alcoólica. Mas além de tudo isso, é fundamental procurar o médico periodicamente para acompanhar a saúde do corpo.

As visitas regulares envolvem anamnese e exames de sangue e de imagem para verificar o funcionamento dos órgãos e a presença de comorbidades, assim como evitá-las.

Esse cuidado é fundamental para ser uma pessoa saudável e passar longe de doenças que podem trazer complicações para a qualidade de vida, como no caso da diabetes, problemas cardíacos e vasculares e diversos tipos de câncer.

Para ajudar as pessoas a cuidarem melhor de sua saúde, este artigo vai mostrar o que é a medicina preventiva, por que é importante e como funciona.

O que é medicina preventiva?

A medicina preventiva é uma abordagem que tem o propósito de evitar o surgimento de doenças, trazer mais saúde para as pessoas, reduzir danos provenientes de enfermidades, além de melhorar a qualidade de vida, por meio de exames e tratamentos.

Seu conceito abrange a saúde como um todo, indo além dos consultórios e da relação individual entre médicos e pacientes. Isso acontece porque ela traz ao centro da discussão fatores sociais e a elaboração de políticas de saúde pública.

Um cuidador de deficiente mental é um profissional que acompanha o paciente em sua rotina e nos cuidados com a saúde. Pessoas saudáveis também precisam se atentar a isso e aos níveis da medicina preventiva. São eles:

• Prevenção primária;
• Prevenção secundária;
• Prevenção terciária;
• Quarto nível.

A prevenção primária tem como propósito evitar o desenvolvimento de comorbidades, além de combater causas e fatores de risco. Isso acontece por meio do monitoramento para conscientizar a população e evitar doenças contagiosas e sua disseminação.

Durante a crise provocada pela COVID-19, várias ações de medicina preventiva entraram em ação na sociedade, como o uso de máscaras, higienização das mãos, distanciamento social e desinfecção de ambientes.

Quanto à prevenção secundária, são os cuidados que envolvem o diagnóstico precoce, visto que quanto mais cedo uma doença é identificada, mais fácil de tratá-la. Ela atua por meio de exames preventivos de rotina e até o autoexame.

O terceiro nível da medicina preventiva acontece quando o paciente apresenta a doença em fase de desenvolvimento, mas que não está no estágio inicial.

Assim como as empresas precisam de laudo de periculosidade eletricista para prevenir acidentes com os colaboradores, as pessoas precisam da medicina preventiva para evitar doenças.

Mas quando alguma comorbidade já existe, a terceira fase visa a reduzir os prejuízos e atenuar os sintomas apresentados. É uma forma de inibir o avanço da condição e melhorar os tratamentos, assim como a qualidade de vida do paciente.

Por fim, existe o quarto nível que passou a ser discutido no início do século XXI. Ele ficou definido como uma forma de detectar indivíduos em risco de tratamentos e intervenções excessivas, protegendo essas pessoas de intervenções médicas inapropriadas.

Trata-se de uma preocupação ética com administração de tratamentos nocivos e procedimentos que poderiam ser dispensados, baseando-se no princípio da não maleficência de Hipócrates.

Medicina preventiva: a sua importância

Agir de maneira preventiva é fundamental por conta dos benefícios que traz para a saúde. Um deles é a prevenção de doenças, pois além de adotar uma dieta nutritiva e praticar exercícios físicos, é necessário consultar o médico.

Providenciar o ionizador de água para beber, consumir frutas, legumes e verduras frescas e fazer exercícios físicos é fundamental, mas as pessoas também precisam de um profissional acompanhando sua saúde e analisando seu histórico.

Outro benefício é que aumenta as chances de tratamento, visto que mesmo pessoas muito cuidadosas com a saúde, podem apresentar alguns problemas que costumam ser herança genética.

Por exemplo, um indivíduo que teve avós ou pais com problemas de saúde como diabetes, infarto ou câncer precisa ter atenção redobrada com essas comorbidades. A medicina preventiva investiga esses casos e aumenta as chances de tratamento.

Com isso, a pessoa consegue ter mais qualidade de vida, uma vez que existem vários fatores que dependem de outras variáveis para ter um bom resultado é um dos mais importantes é estar saudável.

Uma pessoa com saúde tem mais energia para fazer suas atividades cotidianas e cultiva bons comportamentos para seu próprio bem-estar.

Um acompanhante de idoso noturno cuida de pessoas em idade avançada e que precisam de mais atenção. São indivíduos que alcançaram a longevidade, um dos maiores benefícios da medicina preventiva.

Ela é capaz de aumentar a expectativa de vida, uma vez que preza pelos cuidados e monitoramento da saúde, permitindo que as pessoas cheguem à terceira idade mais saudáveis.

Como funciona a medicina preventiva?

A medicina preventiva é um desafio para a saúde pública e privada, visto que por meio dela é possível prevenir o surgimento de doenças e erradicar contágios, como no caso do sarampo e da poliomielite.

O propósito dos médicos é intervir no aparecimento de doenças, com base em dados epidemiológicos mapeados nas comunidades. Um dos maiores exemplos dessa ação é a vacinação.

O Brasil possui uma tabela completa de vacinas para a população e é muito importante que as pessoas se conscientizem sobre a necessidade de vacinar as crianças e manter a caderneta em dia.

As terapias alternativas para idosos podem ser adotadas nos diferentes estágios da medicina preventiva e outras ações promovidas por ela são os projetos de atividade física e emagrecimento, exames periódicos, campanhas contra o fumo, entre outras.

Os profissionais da saúde estimulam check-ups regulares para detectar doenças logo no início e avaliar as condições físicas do paciente, sempre levando em conta seu cotidiano, tipo de alimentação, estresse no trabalho e por aí vai.

Lembra-se, mais uma vez, que o funcionamento também depende dos níveis da medicina preventiva. Um exemplo de prevenção primária é uma mãe que faz o acompanhamento gestacional para que o bebê nasça saudável.

É uma etapa importante para pessoas de qualquer idade, impedindo o surgimento de determinadas doenças. Na segunda etapa é feito o diagnóstico de comorbidades em estágio inicial para promover tratamentos eficazes.

Um exame toxicológico demissional, por exemplo, ajuda a detectar a presença de substâncias tóxicas e iniciar o tratamento o quanto antes.

Diversas condições como câncer e tuberculose podem ser descobertas logo no início, promovendo um tratamento simples e eficaz.

Já na prevenção terciária utiliza-se métodos que diminuem os impactos de doenças existentes, além do propósito de equilibrar as funções do organismo e amenizar complicações.

Por fim, a prevenção quaternária evita ou minimiza ações desnecessárias e excessivas, como no caso de cirurgias ao invés de tratamentos.

Todas essas etapas são realizadas em postos de saúde e hospitais privados que diminuem ou extinguem índices de mortalidade, disseminação de doenças infectocontagiosas ou o surgimento de doenças crônicas.

Um fabricante de tapete de grama natural deve incentivar seus colaboradores a procurarem um médico periodicamente. O médico da família é o profissional que cuida de todo o procedimento existente na medicina preventiva.

Ele oferece atenção primária e cria vínculos com os pacientes para conhecer seus hábitos, moradia, trabalho, cultura, entre outras questões que ajudam a prevenir doenças.

É um profissional que faz visitas domiciliares ou atende em postos de saúde, tratando pessoas de várias idades e gêneros. O médico da família é um projeto iniciado pelo SUS, mas que foi adotado também pelo setor privado.

A medicina preventiva também pode ser adotada por empresas que desejam manter seus funcionários saudáveis e aptos para o trabalho.

O escritório de uma escola de curso massagista, por exemplo, utiliza a medicina preventiva para conscientizar seus colaboradores em relação à má postura, mas a alimentação, estresse e hipertensão.

Os médicos vão até as empresas para oferecer palestras que mostram a importância de pequenas atitudes para os cuidados com a saúde. Também orientam em relação à alimentação e prática de exercícios físicos.

Considerações finais

Cuidar da saúde é uma obrigação para qualquer pessoa que queira ter mais qualidade de vida e bem-estar, além de uma vida mais longa e plena.

São cuidados básicos e preventivos que fazem toda a diferença e a população precisa se conscientizar em relação a eles. Uma vida saudável é a melhor forma de aproveitar momentos, oportunidades e ter disposição para enfrentar o dia a dia.

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.