Obesidade: o que é, sintomas e tratamento

A obesidade acompanha a humanidade desde o início da sua existência e dos primeiros registros médicos. Quando se fala do ponto de vista clínico, é essencial que um quadro de obesidade seja acompanhado de perto por um especialista.

Muito se vê o assunto sendo tratado de maneira informal e até bastante próxima do senso comum. Um dos grandes desafios dos especialistas é justamente driblar preconceitos e desconhecimento para conscientizar sobre riscos e tratamentos possíveis. 

Essa grande camada de informações falsas e mentirosas se dá por que a obesidade além de uma questão de saúde também está relacionada à autoestima e a um padrão social estabelecido.

No entanto, para entender o que é a obesidade, é preciso tratar o assunto do ponto de vista que garante o maior bem-estar possível para o corpo por mais tempo, evitando problemas de saúde no futuro e sem recorrer a rotinas de sacrifício e renúncia permanente. 

Só quem já experimentou uma das dietas restritivas que se espalham com força pela internet e há muito tempo, sabe que meses ou semanas depois esse peso tende a voltar por completo, o mais eficiente em todos os casos são mudanças de comportamento graduais.

Isso significa dizer que tomadas de decisão brutas que restringem certos alimentos da alimentação tendem a não se manter por mais tempo e a surtir menos efeitos no corpo. Dentro das devidas proporções é preciso seguir um ritual parecido com outros tratamentos. 

Assim como em clinicas de reabilitação alcoólica, os pacientes que buscam reduzir a massa de gordura dentro do seu organismo precisam rever os hábitos do seu dia a dia de alimentação, atividade física, sono e estresse, todos os índices afetam o peso.

O que é obesidade?

Do ponto de vista médico, o quadro de obesidade se apresenta quando um corpo preserva uma quantidade de gordura acumulada em excesso, formando, assim, um tecido adiposo em certas partes do organismo.

A classificação mais exata da obesidade é como uma patologia crônico-degenerativa e inflamatória, as causas para essa condição são bastante diversas como má alimentação, lentidão metabólica, disfunções hormonais, genéticas e psicológicas. 

Fatores como o sedentarismo estão diretamente relacionados ao aumento do peso e da massa de gordura que pode acometer desde pessoas que têm um dia a dia pouco movimentado fisicamente ou de um bombeiro civil terceirizado que pratica exercícios. 

Isso porque para chegar até um índice de obesidade que leve a certos riscos não é necessário que se cumpra todos esses fatores, mas sim que um ou mais deles estejam em desalinho com o funcionamento mais saudável do organismo humano.

Cada um desses índices causam um reflexo no corpo humano fazendo com que ele sinta mais necessidade de alimentação, reserve mais calorias em forma de gordura e gaste menos durante as atividades do dia a dia.

A melhoria da qualidade da alimentação passa por uma série de escolhas que devem ser tomadas desde as compras até o modo de preparo dos alimentos, seja na hortifruti ou em frente a balança de açougue com gancho a escolha deve ser sempre a mais saudável.

Uma regra que pode ajudar nas primeiras decisões em busca de uma alimentação mais saudável é a de descascar mais e desembalar menos, isso porque a nutrição natural tende a ser mais nutritiva e ter menos elementos que prejudicam o funcionamento do corpo.

Como tratar a obesidade

O emagrecimento, muitas vezes, é acompanhado de muita pressa por parte do paciente, seja por que chegou a um nível crítico em que o bem estar e a saúde da pessoa está em risco, ou porque o verão está a caminho e todo mundo quer chegar a alguns quilos menor.

É parte do trabalho de quem aconselha, examina e determina a dieta de quem está nesse processo reduzir essa ansiedade e transformar o ímpeto de emagrecer rápido em uma segurança e uma rotina mais saudável.

Semelhante ao processo de remoção de pacientes acamados, o emagrecimento de um corpo depende da revisitação de cada um dos hábitos do dia a dia para uma reeducação lenta e constante de como se alimentar e de como se manter em atividade na rotina.

O emagrecimento pode ser conquistado com muito mais facilidade a partir do momento que é feito com o acompanhamento de especialistas e com exames que monitoram a evolução do quadro de saúde e do bem estar, além de garantir mais longevidade e qualidade de vida.

Esse especialista pode definir em conjunto com o paciente um plano de ação e metas de emagrecimento em um certo período de tempo. A perda de peso vai se dar a partir do momento que ela coloca certos pilares no seu dia a dia como:

• Mudanças positivas e conscientes na alimentação;
• Aumento da atividade física no meio da rotina;
• Uso indicado de medicações para melhorar o funcionamento do organismo;
• Recomendação médica para cirurgias de emagrecimento.

A mudança na alimentação e a melhoria da rotina de exercícios é uma possibilidade em geral viável para qualquer pessoa, desde um indivíduo que trabalha no frete de uma empresa de aluguel caçamba de lixo ou em um escritório com menos atividade. 

Muitas vezes, as pessoas adotam essas mudanças no dia a dia e mesmo assim não emagrecem conforme o esperado. Nesses casos, e em casos de doenças mais severas, é indicado o uso de remédios e até intervenções cirúrgicas mais invasivas.

Quando uma pessoa é considerada obesa?

A obesidade é uma condição médica bem mais ampla do que parece ser. Para realizar o tratamento, é preciso avaliar uma grande gama de circunstâncias tanto da condição quanto para o dia a dia de uma pessoa que trabalha em uma empresa de entrega de malotes.

Dentro dos diferentes tipos de obesidade existentes e catalogados pelo conhecimento médico nos dias de hoje, existem variações medidas pelo grau de gravidade e pela origem. Saber definir o tipo é o primeiro passo para qualquer tipo de tratamento efetivo.

Os graus de obesidade são divididos em quatro, desde o primeiro mais leve até a obesidade mórbida, quando além de problemas de saúde ela afeta a locomoção do corpo, já na qualificação se divide em primária e secundária de acordo com a sua origem.

Na obesidade primária, se encaixam os casos de pessoas que trabalham em empresa prestadora de serviços construção civil que apresentam excesso de gordura no organismo por conta do excesso de alimentação ou da falta de qualidade.

Já a secundária tem um a origem mais profunda no organismo, seja fisiológico, hormonal ou genético, Nesses quadros, o tratamento avança em busca de soluções mais diretas para reduzir o peso e o índice de massa adiposa localizada e distribuída pelo corpo.

Sempre é importante reforçar que o cuidado com o controle da obesidade está diretamente relacionada com a longevidade e com a qualidade de vida no dia a dia, uma vez que além de afetar a saúde a longo prazo também afeta a locomoção e a qualidade do sono.

Considerações finais

Muitas pessoas tendem a enxergar a obesidade como uma doença, para o significado que a palavra assumiu no senso comum pode até parecer certo, mas entender a diferença de condição médica para uma doença pode fazer toda a diferença inclusive no tratamento. 

A categorização da obesidade passa por ser uma condição médica que indica um excesso de gordura no corpo humano, por ser uma situação definida pelo fator de excesso, se configura como uma condição e deve-se indicar a redução dos índices com o tempo.

O emagrecimento do corpo obeso passa por uma mudança completa da rotina e do dia a dia que passa a ser centrada na reeducação alimentar gradual e na implementação de hábitos mais saudáveis, mas também de acompanhamento médico.

Quem consegue seguir firme esse tratamento até chegar em níveis mais saudáveis merece receber uma medalha comemorativa personalizada, mas a luta passa por manter os hábitos que geraram esses resultados a fim de otimizar a qualidade de vida por mais tempo.

Em geral, a causa da obesidade é o superávit calórico, ou seja, quando o corpo absorve e retém mais calorias do que ele é capaz de consumir no mesmo período, gerando, dessa forma, o acúmulo ao longo dos anos em forma de gordura.

Por fim, é muito importante entender que esse acúmulo se refere a quanto é absorvido pelo corpo, isso pode estar relacionado ou não com o quanto se come, uma vez que alguns quadros podem reter mais calorias do que outros de certos alimentos.

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.