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A gravidez é uma experiência única e transformadora para a mulher e para o casal que espera um filho. Durante os nove meses de gestação, o corpo e a mente da gestante passam por diversas mudanças, assim como o bebê que se desenvolve dentro do útero. Cada trimestre da gravidez tem suas características, desafios e expectativas, e é importante conhecer as principais mudanças que ocorrem em cada fase para se preparar melhor para o nascimento do seu filho.
Primeiro trimestre: do início da gravidez até a 12ª semana
O primeiro trimestre é marcado pela confirmação da gravidez, seja pelo atraso menstrual, pelos sintomas iniciais ou pelo teste positivo. Nessa fase, a gestante deve procurar um médico obstetra para iniciar o pré-natal, fazer os exames necessários e receber orientações sobre os cuidados com a saúde, a alimentação e os suplementos de vitaminas e ácido fólico.
Nesse período, o embrião se forma e se fixa na parede do útero, dando origem à placenta e ao cordão umbilical. Os principais órgãos e sistemas do bebê começam a se desenvolver, como o coração, o cérebro, os pulmões, os rins e o sistema nervoso. No final do primeiro trimestre, o embrião já tem cerca de 8 cm de comprimento e pesa cerca de 30 gramas.
Para a gestante, o primeiro trimestre pode ser um momento de muita emoção, ansiedade e também de desconfortos físicos.
Nessa fase é muito comum enjoos, náuseas, vômitos, sonolência, cansaço, sensibilidade nos seios e alterações de humor. Esses sintomas são causados pelas mudanças hormonais que ocorrem na gravidez e tendem a diminuir ou desaparecer no segundo trimestre.
Segundo trimestre: da 13ª semana até a 27ª semana
O segundo trimestre é considerado por muitas mulheres como a fase mais tranquila e prazerosa da gravidez. Nesse período, os sintomas do primeiro trimestre costumam melhorar ou cessar, a barriga começa a crescer e a gestante sente os primeiros movimentos do bebê.
Nessa fase, o bebê continua a se desenvolver rapidamente e ganha peso e altura. Ele já tem unhas nas mãos e nos pés, cabelos na cabeça, sobrancelhas e cílios. Ele também abre e fecha os olhos, chupa o dedo, boceja, soluça e reage aos sons externos. No final do segundo trimestre, o bebê mede cerca de 36 cm e pesa cerca de 900 gramas.
Para a gestante, o segundo trimestre é um momento de maior disposição física e emocional. Ela pode aproveitar para fazer compras para o enxoval do bebê, planejar o quarto do filho e até viajar com segurança. É também nesse período que ela pode descobrir o sexo do bebê através da ultrassonografia morfológica.
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Terceiro trimestre: da 28ª semana até o nascimento
O terceiro trimestre é a reta final da gravidez e também a mais desafiadora. Nesse período, o bebê completa seu desenvolvimento e se prepara para nascer.
Ele ganha mais gordura corporal para regular sua temperatura fora do útero, seus pulmões amadurecem para respirar sozinhos e seu sistema imunológico se fortalece. No final do terceiro trimestre, o bebê mede cerca de 50 cm e pesa cerca de 3 kg.
Para a gestante, o terceiro trimestre é um momento de maior desconforto físico e ansiedade pelo parto. Ela pode sentir mais dores nas costas, nas pernas, no quadril e na pelve, além de inchaço nos pés, nas mãos e no rosto.
Ela também pode ter dificuldade para dormir, respirar e se movimentar, devido ao tamanho e ao peso da barriga. Nessa fase, é importante manter o acompanhamento médico, fazer os exames finais e se informar sobre os sinais de trabalho de parto.
A gravidez é uma jornada incrível e cheia de surpresas. Cada trimestre tem suas particularidades e requer cuidados específicos. Por isso, é essencial que a gestante se informe, se cuide e se prepare para receber seu filho com amor e saúde.