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Você já ouviu falar de age regression? Existe um grupo de pessoas que afirmam voltar à personalidade de quando eram crianças, bebês ou adolescentes, em um tipo de hipnose.
Esse método é conhecido como AGE RE ou regressão de idade. Mas o que isso quer dizer?
A regressão de idade acontece quando uma pessoa volta a um estado de espírito mais jovem.
Com esse método, pessoas afirmam que podem voltar à adolescência, e até mesmo à primeira infância.
Durante a regressão, é comum que as pessoas tenham comportamentos infantis como chupar o dedo, ficar emburrado ou choramingar.
Outros ainda podem não querer enfrentar os problemas da vida adulta.
Dessa forma, age regression pode ser trabalhada em psicoterapia, psicanálise e hipnoterapia, mas também pode ser uma maneira para ajudar uma pessoa a lidar com o estresse.
Conheça também como o Age regression: O que é, Formas de relaxamento e terapia
De acordo com Freud, a regressão é uma maneira que a pessoa tem para se defender, se trata de algo inconsciente.
A teoria psicanalítica afirma que, quando esse mecanismo acontece, a pessoa entra em um estado anterior, com comportamentos infantis.
Alguns novos psicólogos veem a regressão como um potencial terapêutico.
E essa prática pode ajudar o paciente a se lembrar de traumas ou algum momento delicado, para ajudá-lo a suportar esse momento difícil.
Carl Jung acreditava que a regressão da idade não era apenas um dispositivo de proteção.
Ele acreditava que a prática de age regression poderia ser algo bom para uma pessoa, ajudando ela a se sentir mais jovem e mais leve.
Diversos outros psiquiatras desenvolveram teorias de regressão.
É um assunto complexo, pois cada um interpreta de uma maneira.
A regressão só pode ser uma recuperação, mas pode acontecer de outras maneiras:
A regressão pode ser um sintoma de um problema médico ou psiquiátrico, principalmente quando acontece sem a pessoa perceber.
Pessoas que passam por momentos difíceis, podem recorrer ao comportamento infantil para ajudá-las a esquecer os problemas.
Essa é uma maneira que elas têm para fugir dos problemas e responsabilidades.
Paciente com:
Mesmo sem perceber, podem voltar ao estado de regressão.
A prática terapeuta de regressão acredita que as pessoas que procuram tratamento para fobias, depressão, trauma e diversos outros distúrbios, podem perceber uma melhora em seu estado mental, já outros dizem que as pesquisas para apoiar o método são poucas.
Os defensores da regressão terapêutica afirmam que a regressão ajuda a diminuir os níveis de depressão, fobias e baixa auto-estima, e também pode ser útil no tratamento de transtorno de estresse pós-traumático, doença mental, insônia, enxaqueca, dor e até mesmo o alívio para a asma.
Enquanto algumas pessoas experimentam regressão involuntária, outras precisam da ajuda de um terapeuta para voltar a um estado infantil com o objetivo de bloquear o estresse diário ou evitar problemas pessoais.
Age Re como um método de autoajuda pode ajudá-lo a voltar a um momento que marcou bastante sua vida, onde você se sentiu amado, cuidado e seguro, essa maneira é muito benéfica para te ajudar a lidar com o estresse e a ansiedade.
Uma regressão não é vista como sexual para alguns psicólogos ou psicanalistas.
É um mecanismo de defesa que permite você ter acesso a uma época da sua vida onde você se sentiu seguro e amado.
Portanto, não conhecemos pessoas que tenham sido prejudicadas pela prática do age regression.
Por isso, não há perigo físico em praticar o AGERE como forma de relaxamento ou auto-ajuda.
Mas é importante ter a certeza de que está em um local seguro e acompanhado de profissionais que saibam o que estão fazendo.