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Diferentes tipos de nó que existem

Saiba as diferentes utilidades que os diversos tipos de nós oferecem. Saber como aplicar um bom nó é um conhecimento importante no cotidiano de várias pessoas. O domínio dessa técnica facilita diversas atividades, como transportar pessoas e objetos, tornar mais…

Emagreça:X hábitos saudáveis para perder peso

se eu parar de beber refrigerante, a que velocidade irei perder peso?‌ Percebi recentemente que estou bebendo muito refrigerante. Decidi parar e ver quanto peso eu perco. Vou postar sobre meu progresso enquanto escrevo sobre como deixar de beber refrigerante…

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